我的家里空无一物，看过几遍了。共6集，每集30分钟左右。内容不算多，所以总结了此文。
图例：
- 麻衣 主角
- NNL (Nannimo Nai Laboratory)空无一物研究室 （在这个物欲横流的现代社会中，要如何减少物品来舒适生活，秘密机关nnL昼夜不停致力于研究该问题）
- TT (tea time)菊池和真美的喝茶时光（菊池是麻衣的朋友，真美是麻衣的学妹，她俩会在剧情之间聊些物品整理与男朋友的事）
- 每集（或称每回）里有三个小节（episode），每小节结束后会有NNL或TT场景。
第一回 扔东西变态拜见！
episode 1 扔东西变态拜见！
NNL场景
情景：想减少餐具，但都很中意，不知道该从哪个扔起因此而犹豫不决。
方法：推进式代替法
说明：就是赋予东西第2个用途而扔掉一个别的东西的方法。比如，把扔不掉的一个碟子当作宠物用的饭碗、而把至今使用的宠物饭碗扔掉。
episode 2 那时的我、NICE
TT场景
今天的舍弃之法（1）：用代用来减少物品
今天的舍弃之法（2）：物品也好男人也好，离别的时候，重要的是要干脆
episode 3 咖喱盘事件
第二回 值得纪念的失恋
episode 4 跨跃今天的K点
NNL场景
情景：无论怎么收拾，房间都还是很乱。
方法：同色等间距分隔布局法
说明：依照物品的颜色，分别按相同间距分开放置。（三种颜色最好；尽量使用纯色物品，有图案和花纹的东西会千万视觉上的杂乱，尽量不要有。）
episode 5 值得纪念的失恋
TT场景
今天的舍弃之法（1）：暂且收到看不见的地方
今天的舍弃之法（2）：狠下心来扔掉
episode 6 走向扔东西变态的道路
(麻衣的妈妈说了句“真正必要的东西，就只有这些啊。”)
第三回 变态的一家人
episode 7 与物品之间的倦怠期
NNL场景
情景：为了收拾而去买了收纳盒，但是很占空间，结果让房间更加挤了。
方法：一物两用的重复使用方法
说明：如收纳盒不仅用作收纳，上面放个垫子就可以作为椅子来用。
episode 8 变态的一家人
TT场景
今天的舍弃之法（1）买一件，扔一件
episode 9 扔 vs 可惜
剧中麻衣对姥姥有意见~~
祖先的各服，没错，珍惜
和只是放在那儿是不一样的
也不做保养
放那儿就不管了
相比扔掉，这样对物品更是不敬吧
第四回 决定性的搬家
episode 10 圣佛男子 阿勉
TT场景 （这回不知怎么的，喝茶时光和NNL换位置了，一直都是第一小节结束是NNL，第二小节结束是喝茶时光）
今天的舍弃之法（1）：不买新东西 珍惜现有的东西
episode 11 战争的预感
NNL场景
情景：有很多东西想扔，但是找不到合适的时机。
方法：期间限定远距离法
说明：把不知道该不该扔的东西，藏起来一段时间不去理会，通过这样可以测量出对物品的需求度，如果在此期间一次也没有想到那个东西，就可以判定它是需求度低、可以扔的东西。
episode 12 决定性的搬家
第五回 仙台柜 实力回归！
episode 13 妄想购物
NNL场景
情景：刚收拾好马上就乱了。
方法：物品所在地确定法
说明：给每个物品规定好场所，用完以后，物归原位，就可以防止再次变乱了。
空无一物看似简单，其实很难。
episode 14 家庭的秘密
TT场景
今天的整理技巧：用只拿一个旅行包去旅行的心态选物品
episode 15 仙台柜 实力回归！
第六回 心的整理要慢慢地来
episode 16 突然的离别
TT场景
情景：想要新东西、试着扔掉旧东西，但有很多东西扔了又会后悔。
说明：迄今为止，一直以扔东西为前提进行各种探讨，也可以不扔东西啊。就算是想要扔掉的东西，重新好好保养，可能会恢复对它的喜爱，通过不扔东西来不增加新东西。